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점액낭염 bursitis 정의 점액낭염은 무엇일까요? 이것은 점액낭(bursa)라는 작은 액체로 채워진 주머니가 염증을 일으키는 상태를 가리킵니다. 이 주머니는 힘줄, 뼈, 피부 사이에서 마찰을 줄여주는 역할을 합니다. 주로 관절 주변에서 발생 점액낭염은 주로 관절 주변에서 발생합니다. 관절 주변에 위치한 점액낭(bursa)이 염증을 일으키면 이 병이 발생합니다. 점액낭염은 어떤 원인으로 발생할까요? 점액낭염의 원인은 다양합니다. 외상, 감염, 반복적인 자극, 류마티스 관절염, 통풍과 같은 염증성 질환, 무리한 운동, 또는 자세 문제 등이 원인일 수 있습니다. 증상 점액낭염의 주요 증상은 무엇일까요? 통증 이 염증은 통증을 유발합니다. 특히 관절 주변에서 통증을 느끼게 됩니다. 부위에 따라 고관절 점액낭염, 주두 (팔꿈치) 정맥.. 2023. 7. 3.
장요측수근 신근에 대해서 Extensor Carpi Radialis Longus (ECRL) Extensor Carpi Radialis Longus (ECRL) 근육 해부학적 위치 Extensor Carpi Radialis Longus는 전완근 중 하나로, 전완근 근육군의 일부입니다. 이 근육은 전완의 외측(측면)에 위치하며, 구강 외측결절(humerus 상완골의 외측 부위)에서 기원하여 손의 제2 중수(base of the second metacarpal bone)에 삽입됩니다. 기능 Extensor Carpi Radialis Longus 근육의 주요 기능은 다음과 같습니다: 손목 신전: ECRL이 수축할 때, 손목을 뒤로 젖히고 손을 위로 올리는 동작을 수행합니다. 수측 굴곡: ECRL은 또한 손목을 전완의 엄지 쪽으로 움직여주는 동작인 수측 굴곡을 지원합니다. 동작과 움직임 ECRL 근육은.. 2023. 6. 27.
테니스 엘보 외측상과염: 증상, 치료, 예방 방법 알아보기 테니스 엘보 다른 말로 외측상과염은 일반인들 중에도 흔히 발생하는 팔꿈치 통증의 일종입니다. 이 글에서는 테니스를 치는 사람이 아닌 일반인들이 겪을 수 있는 외측상과염에 대해 알아보겠습니다. 외측상과염의 증상, 치료 방법, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 외측상과염의 증상 외측상과염은 팔꿈치 주위에서 통증이 발생하는 주요 증상 중 하나입니다. 팔을 움직일 때나 압력을 가하면 통증이 심해지며, 부종과 염증도 함께 나타날 수 있습니다. 이러한 증상으로 인해 일상생활과 운동에 불편을 겪을 수 있습니다. 외측상과염의 치료 외측상과염의 치료는 다양한 방법을 통해 진행됩니다. 초기에는 휴식과 얼음 팩을 통해 염증을 완화시키고 통증을 줄일 수 있습니다. 물리치료를 통해 근육을 강화하고 유연성을.. 2023. 6. 26.

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