스트레칭1 이상근 증후군 Piriformis syndrome: 원인, 증상, 치료 및 예방법 이상근 증후군은 엉덩이 근육 중 하나인 이상근이 좌골신경을 누르면서 발생하는 통증과 불편한 증상을 일컫는 질환입니다. 나이와 상관없이 다양한 원인으로 발생하며, 일상 생활에서 주의해야 할 중요한 문제입니다. 이상근 증후군의 원인 이상근 증후군은 다양한 원인에 의해 발생합니다. 외상: 엉덩이나 고관절 부위에 외상적인 상황으로 인해 이상근이 압박되거나 자극받는 경우가 있습니다. 무리한 운동: 장거리 달리기 등 과도한 운동으로 인해 이상근이 과도하게 사용되는 경우가 있습니다. 평소 자세: 다리를 자주 꼬거나 잘못된 자세로 인해 이상근이 긴장되는 경우가 있습니다. 이상근 증후군의 증상 이상근 증후군은 주로 허리, 다리, 엉덩이 부위에 다양한 증상들이 나타납니다. 통증: 허리, 다리, 엉덩이 부위에서 통증이 발생.. 2023. 8. 2. 이전 1 다음 반응형
