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내가 느끼는 통증과 몸이 인지하는 것은 다를 수 있다 통증을 느끼지 않더라도 통각은 여전히 일어날 수 있다 통증과 통각은 종종 혼동되지만, 실제로는 서로 다른 개념입니다. 통증을 느끼지 않더라도 통각은 여전히 일어날 수 있습니다. 이 글에서는 통증과 통각의 차이를 설명하고, 왜 통증이 없어도 통각이 일어날 수 있는지 알아보겠습니다. 통증 (Pain) 정의: 통증은 실제 또는 잠재적인 조직 손상과 관련된 불쾌한 감각 및 정서적 경험입니다. 주관성: 통증은 주관적인 경험으로, 사람마다 다르게 느낄 수 있습니다. 이는 신체적 감각뿐만 아니라 정서적, 심리적 요소도 포함합니다. 예를 들어 제가 처음에 실습 나갔을 때 어떤 환자분께서 허리가 우리~~하다 라고 표현 하셨습니다. 우리~~ .. 2024. 7. 26.
통증과 통각의 차이 Pain vs. Nociception Pain과 Nociception의 차이 Pain(통증)과 Nociception(통각)은 서로 다른 개념으로, 이들을 구분하는 것이 의학 및 물리치료 분야에서 중요합니다. 이 글에서는 이 두 용어의 차이를 살펴보겠습니다. Pain (통증) 정의: 통증은 실제 또는 잠재적인 조직 손상과 관련된 불쾌한 감각 및 정서적 경험입니다. 주관성: 통증은 매우 주관적이며 사람마다 다르게 느낍니다. 이는 신체적 감각뿐만 아니라 정서적, 심리적 요소도 포함합니다. 인지: 통증은 환자가 느끼고 보고하는 것입니다. 심리적 상태, 과거 경험 및 기대치에 따라 영향을 받을 수 있습니다. 예시: 부상 후 무릎에서 .. 2024. 7. 26.
Systemic Lupus Erythematosus 전신 홍반 루푸스: 자가 면역 체계가 신체의 여러 부위를 공격하여 염증과 손상을 일으킴 Systemic Lupus Erythematosus (전신 홍반 루푸스)Systemic Lupus Erythematosus의 발음영어 발음: /sɪˈstɛmɪk ˈluːpəs ɛrɪˌθiməˈtoʊsəs/한국어 발음 표기: /시스템믹 루푸스 에리써머토시스/자세한 발음sys: /sɪ/ - '시'temic: /ˈstɛmɪk/ - '스템믹'lupus: /ˈluːpəs/ - '루푸스'ery: /ɛrɪ/ - '에리'them: /ˌθimə/ - '써머'atosus: /ˈtoʊsəs/ - '토시스'Systemic Lupus Erythematosus란 무엇인가?Systemic Lupus Erythematosus (SLE) 또는 전신 홍반 루푸스는 자가면역 질환으로, 면역 체계가 신체의 여러 부위를 공격하여 염증과 손상.. 2024. 7. 24.
Hyperalgesia 통각 과민:통증을 유발하지 않는 자극에 대해 과도하게 민감하게 반응하는 상태 Hyperalgesia (통각 과민)Hyperalgesia의 발음영어 발음: /ˌhaɪ.pər.ælˈdʒiː.zi.ə/한국어 발음 표기: /하이-퍼-앨-지-지-아/자세한 발음 hy: /ˌhaɪ/ - '하이' per: /pər/ - '퍼' al: /æl/ - '앨' ge: /ˈdʒiː/ - '지' sia: /zi.ə/ - '지-아'Hyperalgesia란 무엇인가?Hyperalgesia는 "통각 과민"으로 번역할 수 있습니다. 이는 일반적으로 통증을 유발하지 않는 자극에 대해 과도하게 민감하게 반응하는 상태를 의미합니다. Hyperalgesia는 종종 신경 손상, 염증, 또는 만성 통증 질환과 관련이 있으며, 통증 신호가 증폭되어 느껴지기 때문에 환자는 일상적인 자극에도 강한 통.. 2024. 7. 24.
Allodynia 이질통 : 작은 자극에도 과도한 통증을 경험 Allodynia (이질통)영어 발음: /æl.oʊˈdɪ.ni.ə/한국어 발음 표기: /앨-오-디-니-아/al: /æl/ - '앨'lo: /oʊ/ - '오'dy: /ˈdɪ/ - '디'nia: /ni.ə/ - '니-아'Allodynia란 무엇인가?Allodynia의 정의Allodynia는 일반적으로 통증을 유발하지 않는 자극에 의해 통증을 느끼는 상태를 의미합니다. 이는 신경계의 이상으로 인해 발생하며, 작은 자극에도 과도한 통증을 경험하게 됩니다.Allodynia의 원인Allodynia는 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 주요 원인으로는 신경 손상, 만성 통증 질환, 염증성 질환 등이 있으며, 종종 중추 감작화로 인해 발생하기도 합니다.Allodynia의 증상피부 접촉 시 통증Allodynia 환.. 2024. 7. 24.
Adaptive vs. Maladaptive pain coping skills 적응적 및 부적응적 통증 대처 기술 적응적 및 부적응적 대처 기술Adaptive와 maladaptive는 각각 "적응적"과 "부적응적"으로 번역할 수 있으며, 이 두 용어는 개인이 환경이나 상황에 반응하는 방식의 유용성을 평가할 때 사용됩니다.Adaptive (적응적)적응적이라는 용어는 특정 상황이나 환경에 긍정적으로 반응하고 대처하는 방식을 의미합니다. 적응적 대처 방식은 개인이 스트레스, 어려움, 또는 변화에 효과적으로 대응할 수 있게 하며, 이러한 대처는 일반적으로 개인의 정신적, 신체적 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.예를 들어: 문제 해결 중심 대처: 문제가 발생했을 때 이를 해결하기 위한 구체적인 계획을 세우고 실행하는 것. 사회적 지지 활용: 친구, 가족, 또는 전문가와 같은 사회적 지원 네트워크에 도움을 요청하는 .. 2024. 7. 24.
중추 감작화 Central sensitisation: 통증 과민화 중추 감작화: 통증 과민화의 중심 역할중추 감작화란 무엇인가?중추 감작화의 정의중추 감작화는 신경 경로의 흥분성과 시냅스 효율성의 증가, 그리고 억제 감소로 인해 발생하는 신경과 회로의 기능 향상을 나타낸다. 이는 활동, 염증, 신경 손상에 대한 체성 감각 신경계의 놀라운 가소성의 한 예로 볼 수 있다.중추 감작화의 원인중추 감작화는 다양한 원인으로 발생할 수 있다. 주요 원인으로는 신경 손상, 염증, 지속적인 통증 자극 등이 있다. 이러한 요인들은 신경 세포의 속성을 변화시켜 통증 민감성을 증가시킨다.통증 과민화와 중추 감작화의 관계통증 과민화의 메커니즘통증 과민화는 신경 경로의 흥분성 증가와 관련이 있다. 이는 신경 세포가 보다 쉽게 활성화되어 통증 신호를 더 강하게 전달하게 만든다.중추 감작화가 통.. 2024. 7. 24.
근육 경련 Muscle spasm 윈인, 증상. 치료 및 예방 근육 경련: 원인, 증상, 치료 및 예방 근육 경련(혹은 쥐, 근육 경련 또는 경련)은 하나 이상의 근육에서 발생하는 갑작스럽고 불수의적인 움직임입니다. 일반적인 원인으로는 스트레스, 운동 또는 탈수가 있으며, 신경 질환이나 갑상선 문제도 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 움직임은 신체의 어떤 근육에서도 발생할 수 있지만, 종아리 근육에 자주 영향을 미칩니다. 근육 경련은 매우 흔하며, 대부분의 경우 큰 문제가 되지 않습니다. 근육 경련의 원인, 치료 및 예방 방법에 대해 자세히 알아봅시다. 근육 경련의 원인 근육 경련은 매우 흔합니다. 신체의 어떤 부분에서도 발생할 수 있지만, 다음 부위에 주로 영향을 미칩니다: 손 발 팔 .. 2024. 7. 23.
근경련 muscle spasm A muscle spasm — also known as a charley horse, muscle cramp or twitch — is a sudden, involuntary movement in one or more muscles. Common causes include stress, exercise, or dehydration, but nerve disorders and thyroid problems may increase the riskhttps://youtube.com/shorts/xgeYz_7zTrY?si=LSFwILN5_vSsvuQt 2024. 7. 23.
경추(목) 가동 범위 Cervical ROM 목의 운동 범위 (Cervical ROM): 모든 것을 알아봅시다안녕하세요 여러분! 오늘은 목의 운동 범위에 대해 깊이 알아보는 시간을 가지려고 합니다. 목의 운동 범위는 일상생활에서 매우 중요한 역할을 합니다. 우리가 고개를 돌리거나, 위아래로 움직일 때 모두 목의 유연성이 필요하죠. 이제 목의 운동 범위에 대해 자세히 살펴보겠습니다.목의 운동 범위란?목의 운동 범위(Cervical Range of Motion, ROM)란 목을 다양한 방향으로 움직일 수 있는 범위를 말합니다. 이는 전방 굴곡, 후방 신전, 측면 굴곡, 그리고 회전 네 가지로 나눌 수 있습니다. 이 네 가지 움직임은 목의 건강과 유연성을 평가하는 중요한 지표입니다.목의 전방 굴곡전방 굴곡(Flexion)은 목을 앞쪽으로 구부리는 동작입.. 2024. 7. 23.
반사 신경을 평가하는 방법 Deep tendon reflexes 깊은 힘줄 반사 심부 힘줄(근육 신장) 반사 검사는 구심성 신경, 척수 내 시냅스 연결, 운동 신경 및 하행 운동 경로를 평가합니다. 하부 운동 뉴런 병변(예를 들어, 전각 세포, 척수 뿌리 또는 말초 신경에 영향을 미침)은 반사를 억제합니다. 상부 운동 뉴런 병변 (즉, 전각 세포 위의 비기저핵 장애)은 반사를 증가시킵니다. 반사 신경을 테스트하는 방법 테스트된 반사 신경에는 다음이 포함됩니다: 이두근(C5 및 C6의 지배를 받음) 요골 상완근(C6 기준) 삼두근(C7 기준) 말단 손가락 굴곡근(C8 기준) 대퇴사두근 무릎 경련(by L4) 발목 저크(by S1) 턱 경련(제5 뇌신경에 의한) 비대칭적인 증가 또는 감소가 나타납니다. Jendrassik 방법은 활동 저하 반사를 강화하는 데 사용될 수 .. 2024. 2. 29.
글래스고 혼수 척도 Glasgow Coma Scale (GCS) 글래스고 혼수 점수 글래스고 혼수 점수(GCS)는 환자의 의식 수준을 평가하는 신경학적 평가 도구입니다. 이는 응급 의학 및 중환자 돌봄 환경에서 널리 사용됩니다. **글래스고 혼수 척도**(GCS)는 의식 수준을 설명하는 데 사용됩니다. 외상이나 의학적 원인으로 인한 급성 뇌 손상의 심각성을 측정하는 데 자주 사용됩니다. GCS는 눈을 뜨는 정도, 언어 반응, 운동 반응 세 가지 요소를 평가합니다. 각 요소는 관찰된 특정 반응에 따라 1에서 4 또는 6까지의 점수가 할당됩니다. 각 요소의 점수를 더하여 총 GCS 점수를 얻을 수 있으며, 이는 3에서 15까지의 범위를 가질 수 있습니다. GCS는 3개의 영역으로 구성됩니다 1. 눈 뜨기 (1-4 점) 2. 구두 응답 (1-5 점) 3. 운동 활동 (1-.. 2023. 11. 25.
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