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일자목과 거북목: 목의 정상 곡선이 중요한 이유 목의 중요성과 정상 곡선 우리의 목은 우리 전체 몸을 지탱하고 기능하도록 하는 중요한 부분 중 하나입니다. 목의 구조와 곡선은 우리 건강과 웰빙에 상당한 영향을 미칩니다. 이 글에서는 목의 정상 곡선에 대해 알아보고, 일자목과 거북목이라는 상태가 어떻게 몸에 영향을 미치는지 살펴보겠습니다. 목의 정상 곡선 목의 정상 곡선은 아이가 태어나서 고개를 가누기 시작할 때부터 생기는데, 이를 "경추 전만"이라고 부릅니다. 이 곡선은 목뼈가 약간 볼록하게 나와 앞으로 휘어지는 형태를 말합니다. 이것이 가장 자연스럽고 정상적인 목뼈의 배열 상태입니다. 그러면서 목 뒤에 있는 디스크에 가해지는 압력을 최소화합니다. 일자목: 곡선의 손실과 문제점 하지만, 때로는 목의 곡선이 소실될 수 있습니다. 이것을 "일자목"이라고 .. 2023. 10. 12.
팔이 저린 증상의 주요 원인 팔이 저린 현상은 많은 사람들이 경험하며, 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 이해를 돕기 위해 아래에서 주요 원인과 함께 설명해 드리겠습니다. 1. 자세의 문제 잘못된 자세나 앉은 자세로 인해 팔이 저린 경우가 있습니다. 예를 들어, 장시간 동안 한 자세를 유지하거나 팔이 압박을 받는 자세를 취하는 경우 혈액순환에 문제가 생길 수 있습니다. 팔이 저린 것을 방지하기 위해서는 정기적인 자세 전환과 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 2. 신경 압박 신경이 압박을 받으면 팔에 저림 현상이 나타날 수 있습니다. 경추나 요추 디스크의 이상, 근육의 긴장, 관절의 염증 등이 신경 압박을 일으켜 팔이 저린 증상을 유발할 수 있습니다. 이 경우에는 의료 전문가의 도움을 받아 정확한 원인을 확인하고, 적절한 치료 방법을.. 2023. 9. 26.
오피오이드 Pharmacology - OPIOIDS 오피오이드의 기본 개념 1. 오피오이드의 정의 오피오이드는 종종 마약이라고도 불리며, 중추신경계에 작용하여 통증 완화를 느끼게 합니다. 2. 통증 전달 과정 2.1 노시세프터와 통증 통증은 주로 노시세프터에서 시작됩니다. 노시세프터는 주변신경계 내에서 발견되는 감각 뉴런의 끝 부분입니다. 2.2 스피노탈라믹 트랙트와 통증 통증 신호는 스피노탈라믹 트랙트를 통해 흘러가며, 이후 씨름감각 피질에서 통증을 느끼게 됩니다. 2.3 신경 전달물질과 통증 통증은 신경전달물질에 의해 중계됩니다. 그중에서도 글루타메이트, 서브스턴스 P 및 칼시토닌 유전자 관련 펩타이드(CGRP)가 중요한 역할을 합니다. 3. 내인성 오피오이드와 수용체 3.1 내인성 오피오이드 내인성 오피오이드는 중추신경계와 말초신경계에 풍부하게 존재.. 2023. 9. 26.
하지 직거상 검사 허리 디스크 검사 Stright Leg Raise Test ( Lasegue) 허리 통증과 관련된 추간판 문제의 진단과 판별에 도움이 되는 스트레이트 레그 레이즈 테스트에 대해 알아보겠습니다. 1. 허리 통증과 추간판 문제 허리 통증은 추간판 문제로 인해 발생할 수 있는 문제 중 하나입니다. 이러한 문제는 다음과 같은 증상과 연관될 수 있습니다: 다리를 따라 퍼지는 통증 다리 근력 감소 한쪽 또는 양쪽 다리의 무감각한 느낌 2. 스트레이트 레그 레이즈 테스트란? 스트레이트 레그 레이즈 테스트는 허리 통증과 관련된 추간판 문제를 판별하기 위한 신체 검사 중 하나입니다. 이 테스트는 Deville 등의 연구에서 민감도 91%와 특이도 26%로 평가되었습니다. 3. 테스트 수행 방법 테스트를 수행하기 위해 다음 단계를 따릅니다: 환자를 침대에 눕힙니다. 다리를 뉘인 자세로 유지합니다. .. 2023. 9. 20.
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