MYPT 영상 노트 | 시간이 없어도 EBP는 가능하다! - PEDro 영상 요약 ( Part 1)

MYPT 영상 노트 | 시간이 없어도 EBP는 가능하다! - PEDro 영상 요약

이 글은 유튜브 영상 #PEDroTacklesBarriers: Lack of Time의 내용을 정리한 것입니다.

“근거기반물리치료(EBP)를 하고 싶지만 시간이 없어요…” 이 영상은 이런 고민을 가진 물리치료사들을 위해, 현실적인 실천 전략을 소개합니다.

🧠 핵심 요약

• 시간 부족은 전 세계 물리치료사들이 공통으로 겪는 가장 큰 EBP 실천 장벽 중 하나
• 환자의 건강과 치료 결과를 위해서는 근거기반 치료가 꼭 필요함
• 시간이 부족하다는 이유로 포기하지 말고, 작은 루틴과 도구를 활용할 것

🛠 영상 속 실천 전략 7가지

전략	설명	실습 적용 팁
1. 치료의 질에 집중	짧은 시간 안에 핵심 치료 제공	효과 있는 것만 정확하게
2. CPG 활용	신뢰 가능한 임상진료지침 사용	환자 상황에 따라 바로 적용
3. PEDro 이메일 구독	최신 연구를 자동으로 받아보기	“Evidence in your inbox” 기능 추천
4. 팀 내 교육 공유	in-service 교육, 저널 클럽 운영	한 명이 논문 요약 후 팀 공유
5. 자료 정리 폴더 만들기	자주 쓰는 논문/치료법 정리	Notion, Google Drive 등 활용
6. SNS로 트렌드 파악	전문가 트위터 등 팔로우	항상 원 논문 확인!
7. 주기적 루틴 만들기	주 1회 30분이라도 EBP 시간 확보	‘시간 날 때’보다 ‘시간 정해서’

💬 영상 속 인상 깊은 말

“당신이 시간을 만드는 법을 배우지 않으면, 결국 환자가 피해를 입게 된다.”

📚 단어 정리

📚 단어 정리 (강세 포함)

영어 단어	IPA	한국어 발음	품사	의미
prioritize	/praɪˈɔːrətaɪz/	프라이오러타이즈	동사	우선순위를 정하다
quality	/ˈkwɑːləti/	콰러티	명사	품질, 질
utilize	/ˈjuːtəlaɪz/	유틸라이즈	동사	활용하다, 사용하다
dedicate	/ˈdedɪkeɪt/	데디케이트	동사	바치다, 전념하다
implementation	/ˌɪmplɪmenˈteɪʃən/	임플리멘테이션	명사	실행, 이행
engage	/ɪnˈɡeɪdʒ/	인게이지	동사	참여하다, 끌어들이다
accessibility	/əkˌsesəˈbɪləti/	엑세서빌러티	명사	접근성
novice	/ˈnɑːvɪs/	나비스	명사	초보자
clinician	/klɪˈnɪʃən/	클리니션	명사	임상의사, 임상가

✅ 마무리 한 줄 정리

시간이 부족해도, EBP는 실천할 수 있습니다.
작은 루틴 하나가 치료의 깊이를 바꿉니다.

출처: PEDroTacklesBarriers – Lack of time (YouTube)

 더 자세한 내용은 Part 2 에서 MYPT 영상 노트 | 시간이 부족해도 EBP, 이렇게 실천할 수 있어요! (Part 2)