헤르니아 디스크 (Herniated Disc)
헤르니아 디스크는 디스크가 빠져나온 것, 파열된 디스크 또는 버글링 디스크로도 알려져 있는 흔한 척추 질환으로, 척추의 다양한 부분에서 발생할 수 있지만 주로 허리 (요추 척추) 또는 목 (경추 척추) 부분에서 발생합니다.
원인:
헤르니아 디스크는 일반적으로 노화로 인한 척추의 마모로 발생하지만 부상 또는 무거운 물을 들 때도 발생할 수 있습니다. 이 상태는 디스크 간 공간에서 핵 풀포술스의 이동을 포함하며, 이로 인해 통증 및 다른 증상이 발생할 수 있습니다 .
증상:
일반적인 증상으로는 통증, 무감각, 어지러움 또는 영향을 받는 부위의 약화가 포함됩니다. 구체적인 증상은 헤르니아 디스크의 위치와 영향을 받는 신경에 따라 다를 수 있으며, 어떤 경우에는 헤르니아 디스크가 무증상일 수도 있습니다 .
진단:
헤르니아 디스크를 진단하기 위해 일반적으로 신체 검사 및 MRI 또는 CT 스캔과 같은 영상 검사가 사용됩니다. 의료 전문가는 환자의 의료 기록과 증상도 평가할 수 있습니다 .
치료:
헤르니아 디스크의 초기 치료는 종종 보수적이고 수술적이지 않습니다. 휴식, 물리 치료, 통증 약물 및 생활 양식 수정을 포함할 수 있습니다. 보수적 치료가 완화를 제공하지 않거나 중증의 신경학적 증상이 있는 경우 수술이 고려됩니다 .
예방:
헤르니아 디스크의 위험을 줄이기 위해 올바른 자세 유지, 물건을 올바르게 들기, 등과 복근 근육을 강화하기 위한 규칙적인 운동이 권장됩니다. 또한 척추 디스크를 약화시킬 수 있는 흡연을 피하는 것이 유용할 수 있습니다.
헤르니아 디스크를 의심하거나 관련 증상이 있는 경우, 중증도 및 적절한 치료가 개인마다 다를 수 있으므로 정확한 진단과 치료 계획을 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
'My Physio 짧은용어 정리' 카테고리의 다른 글
| 어깨 문제중 하나 어깨 충돌 증후군 Shoulder impingement Syndrome (0) | 2023.11.08 |
|---|---|
| 파킨슨병 평가 척도 3가지 (0) | 2023.11.04 |
| 디스크 돌출 (Disc Protrusion) (0) | 2023.11.03 |
| 섬유륜 Annulus Fibrosus (1) | 2023.11.03 |
| 디스크 추출 Disc Extrusion (0) | 2023.11.03 |